Voimaharjoittelu.fi

Kalevan kisoista Kiltti-mieheksi!

Sisältö

Suomen Voimalajiliitto TIEDOTE

Kalevan Kisoista Kiltti-mieheksi – Henri Pakisjärvi koittaa siipiään Suomen Ylämailla !

Nelinkertainen Kalevan kisojen kuulantyönnön mitalisti Henri Pakisjärvi nähdään Highland Games depyytissään kesäkuussa Enontekiöllä järjestettävässä Saana Hillrace-tapahtumassa.
Tämän moninkertaisen sisäratojenkin SM-mitalistin ennätys kuulantyönnössä on 18,48m, joten odotamme mielenkiinnolla millaiseksi SE:t kivikuulan työnnössä jatkossa muodostuvat.
Saana Hillrace – tapahtuma alkaa 15.6 Enontekiön Hetassa Highland Games-lajeilla (moukarinheitto, painon pituusheitto ja hirrensyöksy) ja jatkuu 17.6. Kilpisjärvellä, jossa käydään
osa Highland Games lajeista (kivikuulan työntö ja painon korkeusheitto).

Urheilija kilpailuasussaPolku vuoren huipulle, kaunis maisema

Monissa kirjoissa ja Highland Games ohjelmissa kerrotaan, että Kuningas Malcolm III of Scotland järjesti 1100-luvulla juoksukilpailuja Craig Choinnichin huipulle (näkymät kuuluisaan Braemariin,
jonka mukaan myös Heavy Events raskaan kivikuulan työntökin on nimetty). Kuningas Malcolm järjesti kilpailut löytääkseen nopeimman juoksijan kuninkaalliseksi
viestinviejäkseen. Toiset näkevät tämän hieman hämäräperäisen kilpailun olleen nykypäivän Highland Gamesin alku.
Saana Hillracessa kunnioitetaan tätä historiaa järjestämällä Saana Hillrace-juoksukilpailu Saanatunturin huipulle. Noin 4km juoksumatkalla on nousua yli 500m ja liki puolet matkasta mennään Suomen pisimpiä portaita pitkin (2km). Juoksussa on luokat sekä miehille ja naisille sekä erillinen Kiltti-sarja, jossa kilpailijat juoksevat lisäpainon kera – naiset 10kg ja miehet 20kg. Lisäksi mukana on Matkaaja sarja kuntoilijoille, jotka haluavat olla mukana tukemassa puhdasta urheilua). Luonnonsuojelusyistä juoksijoiden määrä on rajattu ja halukkaat voivat tiedustella vapaita paikkoja osoitteesta [email protected]. Tapahtuma löytyy myös facebookista osoitteessa @saanahillrace ja kotisivut ovat www.saanahillrace.com.

Tapahtuman järjestävät yhteistyössä Suomen Voimalajiliitto, Heavy Events Ohjelmapalvelut, Enontekiön kunta sekä paikalliset kumppanit.
Lisätietoa liitosta osoitteissa www.suomenvoimalajiliitto.fi ja @suomenvoimalajiliitto.

Yhteistyöterveisin,
Jyrki Rantanen, Puheenjohtaja
Kansainvälinen Voimalajiliitto – World Heavy Events Association ry.
Suomen Voimalajiliitto, Suomen Tankotanssiliitto
[email protected]

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

SPF Ironman, Knoxville, USA Westside Barbell jyrää tilastoja tasaiseen tahtiin. Viime viikonloppuna Knoxvillessa Tennesseessa pidetyissä kisoissa AJ Roberts paransi sarjan 140 kiloa All Time tilaston kärkituloksen 1282,5 kiloon. Kisa nostettiin …

Otsikon kysymys on monen huulilla sillä Team Voimaharjoittelu.fi jäsen Jani Murtomäki ja entinen jäsen Tuomas Korkia-aho ovat kumpikin ilmoittaneet tavoittelevansa samaa tulosta. Merkillepantavaa on että kummankin nostajan päätavoitteet ovat myös …

Mikäli kilpailet vain 1-2 kertaa vuodessa nousee esille kysymys mitä tehdä loput 20-30 viikkoa. Aivan turhaan ”off seasoniksi” nimitetty ajanjakso nousee ratkaisevaan osaan. Kumpi nostaa enemmän, 52 vai 25 viikkoa …

Harjoitus #1: Niille jotka hakevat sarjakestävyyttä alaraajoihin ja keskivartaloon on tärkeää nostaa myös maksimi ylös. Nostaja jonka maksimi kyykyssä 140 kiloa tekee 100 kilolla vähemmän toistoja kuin 200 kiloa nostava.

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.