Voimaharjoittelu.fi

Syksyn kisatreenit kohti MM-kisoja

Sisältö

Syksyn kisatreeni terveiset Harri Peltomaalta.

Team VH.fi jyrää tasaiseen tahtiin. Tässä yksi mainio miehemme maalla, merellä ja ilmassa on matkalla kohti uusia seikkailuja. Harri valmistautuu parasta aikaa voimamiesten 105-kiloisten MM-kisaan Norjaan. Kisan järjestää Svend Karlsen, itsekin lajin kaikkein arvokkaimman tittelin voittanut viikinki. Seuraavassa Harrin mietteitä kisan alla:

” Tätä kirjoittaessa Norjan MM-kisaan on aikaa 20 päivää, joten kaikkein kovimmat jumpat on tehty tällä viikolla. Kroppa tuntuu nyt erittäin hyvältä ja ennätyskuntoa pukkaa esiin, esim viisi vuotta vanha tukkiennätys rikkoontui ja uusi luku on 150kg. Merimiehessä on treeneissä noustu 400 kiloon saakka ja näpeissä on kannettu lähes 170kg salkkuja.”

Kevyemmän sarjan voimamiesurheilu on myös painoluokka urheilua mutta Peltomaa ei parista ylimääräisestä kilosta ota paineita.
” Paino on pysynyt hyvin kurissa ja aamuisin vaaka näyttää 105kg lukemia, olo on hyvin luottavainen kisaa kohtaan ja odotan sitä todella paljon, virallisia sijoitus tavoitteita en viitsi huudella, mutta jos kaikki menee nappiin niin odotan hyvää sijoitusta.
Alunperin olin vähän skeptinen, että mitenköhän polveni kestää tämän treenijakson, mutta mitään ongelmia ei ole ilmaantunut. Rehellisyyden nimissä voin sanoa, että mies on 100% terve ja parhaimmassa kunnossa koskaan. ”

Nyt herkistellään ja annetaan voiman lisääntyä…  Hyvää treenejä kaikille tiimiläisille, toivottakaa onnea allekirjoittaneelle ja Topi Frifeldtille Norjaan. Kaikki laitetaan peliin !

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Varusteet voimanostossa, osa 4 – penkkipunnerrus Tänä päivän tuloskehitys ja osa huipputuloksista voimanostossa laitetaan usein varusteiden ansioksi. Teknologia menee eteenpäin ja sen mukana raudat tangossa suurenevat. Eikö enää tarvitse harjoitella …

Huippuluokan sali avattu Helsingissä

Suomen Fitnessurheilu ry, tiedote   Suomella kahden Euroopan mestaruuden, EM-hopean ja junioripronssin ilta   Lauantai-ilta Espanjan Santa Susannassa järjestettävissä fitnessurheilun EM-kilpailussa oli suomalaisten. Sinivalkoiset juhlivat kaikkiaan neljää Men’s physiquen mitalia, …

Aulis Aalto Kerro itsestäsi. Kuka on Aulis Aalto ? 44-vuotias nykyään Viialalainen VR:n liikenteen ohjaaja, joka työskentelee ympäri Suomea 22 vuotta olen ollut naimissa Elinan kanssa. Kerrotko urheilutaustastasi? Mitä olet …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.