Voimaharjoittelu.fi

Syksyn kisatreenit kohti MM-kisoja

Sisältö

Syksyn kisatreeni terveiset Harri Peltomaalta.

Team VH.fi jyrää tasaiseen tahtiin. Tässä yksi mainio miehemme maalla, merellä ja ilmassa on matkalla kohti uusia seikkailuja. Harri valmistautuu parasta aikaa voimamiesten 105-kiloisten MM-kisaan Norjaan. Kisan järjestää Svend Karlsen, itsekin lajin kaikkein arvokkaimman tittelin voittanut viikinki. Seuraavassa Harrin mietteitä kisan alla:

” Tätä kirjoittaessa Norjan MM-kisaan on aikaa 20 päivää, joten kaikkein kovimmat jumpat on tehty tällä viikolla. Kroppa tuntuu nyt erittäin hyvältä ja ennätyskuntoa pukkaa esiin, esim viisi vuotta vanha tukkiennätys rikkoontui ja uusi luku on 150kg. Merimiehessä on treeneissä noustu 400 kiloon saakka ja näpeissä on kannettu lähes 170kg salkkuja.”

Kevyemmän sarjan voimamiesurheilu on myös painoluokka urheilua mutta Peltomaa ei parista ylimääräisestä kilosta ota paineita.
” Paino on pysynyt hyvin kurissa ja aamuisin vaaka näyttää 105kg lukemia, olo on hyvin luottavainen kisaa kohtaan ja odotan sitä todella paljon, virallisia sijoitus tavoitteita en viitsi huudella, mutta jos kaikki menee nappiin niin odotan hyvää sijoitusta.
Alunperin olin vähän skeptinen, että mitenköhän polveni kestää tämän treenijakson, mutta mitään ongelmia ei ole ilmaantunut. Rehellisyyden nimissä voin sanoa, että mies on 100% terve ja parhaimmassa kunnossa koskaan. ”

Nyt herkistellään ja annetaan voiman lisääntyä…  Hyvää treenejä kaikille tiimiläisille, toivottakaa onnea allekirjoittaneelle ja Topi Frifeldtille Norjaan. Kaikki laitetaan peliin !

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

FPO penkkipunnerruksen ja maastanoston SM ja WABDL WORLD CUP 2018 !   Vuoden viimeinen SM kilpailu pidettiin penkkipunnerruksen ja maastanoston muodossa viime viikonloppuna allekirjoittaneen ja Team RB Gymin voimin. Kilpailu …

Team Voimaharjoittelu.fi paneeli – Palautuminen Treenaatko liikaa vai oletko muuten vain jumissa ? Tässä paneelissa vuodelta 2009 oli tavoitteena on välittää tiimin kokemuksia erilaisista palautumiseen liittyvistä tekijöistä. Osanottajat: Jouni Kvist, …

Sami Pullinen Tässä Mikko Korhosen reilu viisi vuotta sitten tekemä haastattelu nuoresta tulokkaasta joka sittemmin on noussut kotimaiseen kärkeen. Kerro itsestäsi. Kuka on Sami Pullinen? 23-vuotias nostajan alku Helsingistä. Olen …

90kg               1 Ewan Massie SCL 47 2 Viktor Posudevski UKR 45 3 Markus Laine FIN 43 4 Pekka Annala FIN 39 5 Alexandeer …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.