Voimaharjoittelu.fi

Suositut hakusanat

Kategoriat

Yhteensä tulosta

Tuloksia ei löydy...

Strongman Paavo vLog Special – Jouko Aholan treenileiri

Jouko Ahola piti treenileirin Hämeenlinnassa uudella salillaan 9.3. Erittäin onnistunut leiri sai osanottajiltaan runsaasti kiitosta ja mukana olikin useita maamme kärkinimiä ja kansainvälisesti menestyneitä kilpailijoita. Paavo Paaso tallensi leirin omaan Strongman Paavo-Conjugate Strongman vLogiinsa. Tässä kaksi eri dokumenttia:

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

VH.fi Klassikko: Training Methods, part I

Olkaa hyvä, Voimaharjoittelu.fi tarjoaa ylpeänä artikkelisarjan voimaharjoittelun huipulta. Kyseinen artikkeli on osa Louie Simmonsin kirjaa Westside Barbell Book of Methods. Yli 230 sivuinen kirja käsittelee kaikkea voimailuun liittyvää Louien ainutlaatuisella …

Dave Hoff kaikkien aikojen # 1 @ 125kg

Westsiden Dave Hoff teki viime viikonloppuna Nashvillessä uuden kaikkien aikojen kovimman yhteistuloksen sarjaan 125 kiloa. Huikea 2700 paunan yhteistulos koostui 1035 paunan ( n. 470 kiloa ) kyykystä, 840 paunan …

Super D Thompson

Donny Thompson – Superraskaan mestari Donny Thompson on WPO:n superraskaan divisioonan mestari. Carolinan jätti on voimanoston konkareita, kilpailu-ura alkoi yli 25 vuota sitten ja lopullisesti Donster ripusti nostovyön naulaan viime …

VH.fi Klassikko: Projekti 2010 – osa III

sarjat / kierto: huom ! I II III IV ma MN vetokumilava minit + violetit 5x1x30% …