Voimaharjoittelu.fi

Kuka nostaa ensimmäisenä 300 paidatta ?

Sisältö

Otsikon kysymys on monen huulilla sillä Team Voimaharjoittelu.fi jäsen Jani Murtomäki ja entinen jäsen Tuomas Korkia-aho ovat kumpikin ilmoittaneet tavoittelevansa samaa tulosta. Merkillepantavaa on että kummankin nostajan päätavoitteet ovat myös paitanostoissa.

Suomalaisista jo kaksi nostajaa on ojentanut kätensä tuolla maagisella kuormalla ilman paidan avustusta. Jari Sjöman nosti 300 parissakin näytöksessä ja Riku Kiri punnersi 302,5 kiloa suorille käsille jo 1989 Birminghamissa mutta nosto hylättiin tangon osuttua kannattimiin.

Virallista noteerausta odotetaan edelleen.

motivaatio voimanostoharjoittelussa 2kuka nostaa ensimmaisena 300 paidatta

Kuka ehtii ensin – Kerro oma mielipiteesi !

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Mikäli kilpailet vain 1-2 kertaa vuodessa nousee esille kysymys mitä tehdä loput 20-30 viikkoa. Aivan turhaan ”off seasoniksi” nimitetty ajanjakso nousee ratkaisevaan osaan. Kumpi nostaa enemmän, 52 vai 25 viikkoa …

Juha-Matti Räsänen Tässä yksi voimamiesurheilija jonka paluusta tositoimiin on liikkunut huhuja jo jonkin aikaa. Seuraavassa Mikko Korhosen haastattelu lähes vuosikymmenen takaa … Kerrotko hieman taustoja? Kuka on Juha-Matti Räsänen? Juha-Matti …

Rautaisannos bulgarialaiseen tapaan Aika monet ovat tutustuneet treenikirjallisuudessa ns. bulgarialaiseen systeemiin. Iloisella 80-luvulla Bulgarian painonnostajien päävalmentaja Angel Spassov kävi Suomessakin esitelmöimässä omista ideoistaan valmennuksen suhteen. Nythän on puhe juuri siitä …

Korokehypyt Tässä yksi lajinomainen kimmoisuus liike voimailijalle. Variaatioita on vaikka kuinka paljon: Hyppää korokkeille ilman painoa, käytä mitä tahansa korkeutta aina 50cm ylöspäin. Räjähtävimmät nostajat pomppivat 120 ja jopa 150cm …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.