Amerikasta Eurooppaan rantautunut kiitospäivän kampanja on myös verkkokaupassamme. Kampanja alkoi perjantaina ja loppuu maanantaina 24.00. Tarjolla paljon eri tuoteita aivan järjettömään hintaan. Kun yhdistät tämän Klarnan joulukampanjaan niin maksat ostoksesi vasta helmikuussa !
Old-school kyykky-ohjelma Part 2 – Ohjelman laadinta. Vielläkin törmää vuosikymmeniä vaivanneeseen ongelmaan voimanostoharjoittelussa.Aloitetaan harjoittelu ”kylmiltään”,jonkun mestarinostajan julkaisemasta ohjelmasta.Tämä ohjelma on helvetin hyvä,koska sillä tehtiin Maailmanennätys.En kiellä,etteikö näin olisi asia.Varmasti hyvä …
Lattiapunnerrus Lankkupenkkien tilalle on viime vuosina tullut paljon muita tehokkaampia metodeja. Foam press on yksi niistä, samoin vanha klassikko lattiapunnerrus. Lattiapunnerrus on vanha liike, ”keksitty” joskus -60 luvulla. Jesse Kellum aikoinaan …
Kukonkulman Cristimas Bench and Deadlift kilpailu Laitilassa Varsinais-Suomen uunituore voimailuseura Team West Coast Power järjesti ensimmäiset viralliset voimanostokisansa.Yhteistyössä paikallisen ravintoloitsijan kanssa. Ravintola Kukonkulmaan oli rakennettu hienot puitteet kisaa varten.Yleisö …
Saken haastis edesmenneestä BullFarmin perustajäsenestä ( silloinen Bull`s Power Team ).
"*" näyttää pakolliset kentät
