Sumo vai ei ? Kysymys nousi amerikkalaisten toimesta ensimmäisen kerran esille jo -70 luvun lopulla ja oli pari kertaa tapetilla kiivaan keskustelun siivittämänä. asia ratkesi vasta kun japanilaiset ja muutama …

FILE: Nimi: Jussi Kuusikko Ikä: 35 Ammatti: Huoltoinsinööri Kotipaikka: Viitasaari Perhesuhteet: Vaimo ja kaksi poikaa Seura: Viitasaaren Viesti Meriittilista on varsin vakuuttava. Parhaat saavutukset ovat  sotilaspenkin / voimapunnerruksen parista: 2 …

Team VH.fi esittää – Jarno Kirselä     ikä: 28v pituus: 186cm paino: 125-128kg ammatti: yrittäjä kotipaikka: Rauma   Olen 28-vuotias voimailija Raumalta. Aktiivista salitreeniä on takana 14 vuotta ja …

ABC vol 2 – Jalkakyykky aloittelijoille Jokainen nostaja on ollut joskus aloittelija. ABC artikkelisarja on tarkoitettu erityisesti aloittelijoille. Olen laatinut esimerkkiohjelmat ensisijaisena tarkoituksena opastaa nuorta aloittelevaa nostajaa voimanoston perusteisiin. Huippusuorituksiin …