Tämä mahdollistaa kaksi parhaista perusliikkeistä jokaisen suoritettaviksi kehonpainosta, voimista ja kunnosta riippumatta. Massiivisille tai heikoimmille treenaajille laite mahdollistaa pitkät sarjat mikä osaltaan tuo laajuutta ja monipuolisuutta harjoitteluun. Laitetta voidaan käyttää myös ilman kevennystä. Polvituki on helposti irroitettavissa.
Laite on monipuolisempi kuin vain kaksi liikettä. Sen avulla voi helposti tehdä push down liikettä ojentajille, pullover tyylistä treeniä, provosoida hamstring lihasten yläosan… Nyt yksi kappale suoraan varastosta huippuedullisesti !
