Ladattava käsipainotanko on ollut todella suosittu. Eikä ihme sillä siihen saa 10kg kiekoilla 80kg kuormaa ja ylikin. Pitävällä karhennuksella varustettu tanko kestää kovaakin käyttöä. Vielä 1 kpl kumpaakin poistohintaan !
JM Blakley – penkkipunnerruksen supermies John-Mark Blakley on viimeisin penkkipunnerruksen supertähti jenkeissä. Viidessä vuodessa mies on punnertanut itsensä maailman eliittiin. Moni pystyy huipputuloksiin vain yhdessä painoluokassa, mutta JM runttaa …
Westside 4 Sports 14 viikon jalkakyykkyohjelma Ohjelma on tarkoitettu kaikenlaisille urheilijoille ja keskitason nostajille joilla on jo kansallista kilpailukokemusta mutta eivät esimerkiksi SM-kisoista yllä maajoukkuetehtäviin saakka. Ohjelman aloittavilla nostajilla on …
Suuret lahjakkuudet-Menetetyt suuruudet Part 2 Siirryttäessä kasari-vuosikymmenen loppuun alkoi Suomen kestomenestys MM-kisoissa.Paras menestys tuli Hollannin MM-kisoissa 1989,jolloin miehet nostivat neljä maailmanmestaruutta.Jarmo Virtanen,Juha Hyttinen,Aarre Käpylä ja Kyösti Vilmi olivat tämän …
Mikko Korhosen dokumentti yhdestä aikamme vahvimmista nostajista.
"*" näyttää pakolliset kentät
