Voimaharjoittelu.fi

Liikunnalla saa paljon hyvää aikaan

Sisältö







Liikunnalla saa paljon hyvää aikaan. Tässä pirteän saarijärveläisen liikunta-alan yrittäjän Petra Virtasen kortta kekoon:

LIIKU VÄLINEITÄ VÄLITUNNILLE

Kylpylähotelli Summassaaressa 1.3.2009

Nyt liikutaan välineitä Saarijärven viheralueiden kouluille. Kaikki mukaan maratonille!!

Tapahtumapaikka on Hotellin ”alapihalla” oleva kylpylän jumppatila ja piha-alue.

  • Klo. 12.00 SuomipopHumppajumppa/Johanna
  • Klo.13.00 Latinomix/Johanna
  • Klo.14.00 Groove/Krista
  • Klo.15.00 Kundo/Harmi
  • Klo.16.00 Core/Minna
  • Klo.17.00 Julmajumppa-tuskatreeni/Petra

klo.15.00 Saarijärven Ladun SAUVAKÄVELYKOULU!/Jari

Saat mahtavat vinkit loistavan lajin oikeasta tekniikasta ja tehokkaasta sauvojen käytöstä! Ota tästä kaikki hyöty itsellesi ja kropallesi!

  • 5 €/treeni
  • 15€/4 treeniä
  • 20€/koko maratoni

klo. 12.00–14.00 SS Power: KAHVAKUULASTUDIO/Sakke

Kylpylän pihalla järjestettävässä kahvakuulastudiossa voit kokeilla kuulia, oppia uusia liikkeitä, treenata ja kysellä tehokkaasta lajista lisää! Täältä myös mahdollisuus ostaa tämä uskomattoman tehokas väline kotiin!

klo.12-15 TEMPPURATA LAPSILLE JA LAPSENMIELISILLE/Suvi

Pihalla vauhdikas temppurata kaikille SaPun yleisurheilujaoston toimesta.

Tule kokemaan ikimuistoinen liikuntamaratoni erilaisilla tunneilla ja monen eri ohjaajan innoittamana lasten liikunnan hyväksi!

Kesport Niskanen Oy tarjoaa urheilujuomaa!

Kaikki tapahtumasta saadut rahat käytetään lyhentämättömänä

VÄLITUNTIVÄLINEIDEN HANKKIMISEKSI

SAARIJÄRVEN VIHERALUEIDEN KOULUILLE!!

Mitä pidempään viihdyt paikalla, sen enemmän liikuntavälineitä lapset saavat!

Tapahtumaa tukemassa ja talkoohengellä mukana:

Kylpylähotelli Summassaari, Ohjaajat, Han Moo Do Ry, SS Power, Saarijärven Latu, SaPu:n yleisurheilujaosto,Keski-Suomen Voimailijat ry, Kesport Niskanen, iso joukko vapaaehtoisia toimijoita, Viheralueen koulut:Kalmarin koulu, Kolkanlahden koulu, Lanneveden koulu, Linnan koulu, Mahlun koulu, Pyhähäkin koulu, Pylkönmäen koulu, Tarvaalan koulu.

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Henkinen hulluus − voimanoston viehätys tyttönäkökulmasta Voimanosto on isojen körmyjen laji, eikö? Mikä voimanostossa viehättää ihan tavallista tyttöä, tavallisen kokoista ja tavallisen näköistä, rauhaa rakastavaa ihmistä jonka elämän suurimpia kohokohtia …

Rautaa, uhrauksia ja ihmeitä Entinen yhteistyökumppanimme Jari Rantapelkonen hankki aikanaan käsiinsä lähes kaiken materiaalin voimanostosta. Tässä mietteitä elokuvasta joka kertoo voimanostosta ja voimanostajista. Elokuva ”Power Unlimited” voimanoston jalanjäljillä ”Come on! …

Venäläinen kyykkyohjelma Tämä artikkeli pitää sisällään ohjelman joka on mukailtu yhdestä venäläisten käyttämästä systeemistä yhden nostomuodon kehittämiseen. Jalkakyykky on viimeisen vuosikymmenen ajan ollut venäläisten urheilijoiden paraatilaji voimanostolavoilla. Lisäksi monien muiden …

Sami Nieminen FILE: Nimi: Sami-Antti Nieminen Kotipaikkakunta: Keuruu Synt.Vuosi: 1975 Ammatti: Lähihoitaja, nuorisotyöntekijä, järjestyksenvalvoja Seura: Team Nordic Thunder Laji: Voimanosto Kilpailemisen voimanostossa aloitin 1992.(Yhteistulos 347,5kg, sarjaa -17v 60kg) SM-kilpailuissa Suomenmestaruusmitaleja …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.