Penkkipunnerruspenkki, perusmalli
Tukevaa valmistetta oleva penkki joka kestää kovimmatkin rutistukset. Toimitus nyt suoraan varastostamme ja vielä tarjoushintaan nopeimmille !
Saken 10v sitten kirjoittama juttu lankkupenkistä joka on vieläkin ajankohtainen.
Kahvakuula harjoittelua voimanostajille, osa 1 Kahvakuulan eli Giryan käyttö voimaharjoittelussa on yleistynyt valtavasti viimei vuosien aikana. Välinettä käytetään eri lajeissa yli ikä- ja lajirajojen. Syy on selvä. Kyseessä on monipuolinen …
Pekka Anttilan värikäs artikkeli siitä kuinka valmistaudutaan kilpailuun.
Projekti 2010, osa 1 Projekti 2010 on matkakertomus valmistautumisestani kohti ensivuoden kisoja. Olen kärsinyt paljon selkäongelmista, joten nyt oli aika ottaa härkää sarvista ja laittaa paikat kuntoon, jotta ura jatkuisi …
"*" näyttää pakolliset kentät
