Voimaharjoittelu.fi

Kova otevoimakisa tulossa Iisalmen keskustaan elokuussa. Mukana muun muassa Voimalajiliiton Suomen mestarit alle 83kg Niko Junnilainen, alle 93kg Jouni Mähönen ja avoimen Harri Tolonen. Tolonen on IM Hubin hallitseva ME-mies.

Rullava ukkonen -logo sinisellä

LAJIT:

  1. Rolling thunder
  2. Ironmind hub
  3. Ironmind Blockbuster pinch block
  4. Axle 60mm deadlift
  5. Ironmind Little big horn
  6. Silver bullet hold (captains of crush no.3)

Sarjat: Miehet -93kg ja avoin.

Kisassa kolme ensimmäistä lajia toimii karsintana, josta lajipisteet jäävät voimaan. Finaaliin pääsee molemmista sarjoista top5.
Kolme ensimmäistä lajia salilla klo 10.30 (porosuontie 181), finaali Iisalmen torilla klo 15.00.

Punnitus 11.8. klo 19-21 ja 12.8. klo 8.30-10.30. Kilpailijakokous 12.8. klo 10.

Ilmoittautumiset 31.07. mennessä Jouni Mähöselle (fb tai sähköpostiin (JOUNI.MAHONEN(at)GMAIL.COM). Ei osallistumismaksua.

Kilpailijoiden tulee olla Suomen Voimalajiliiton jäseniä, allekirjoitetun antidopingsopimuksen kera viimeistään 12.05.2017.
Järjestäjä pidättää oikeuden muutoksiin.

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Eero Jälkö 2 Puhutaanpa ensimmäiseksi sinusta ja taustastasi. Kuka olet? Olen Turkulainen 26 vuotias jannu, kotoisin Liedosta (Turun naapurikunta). Toimin ylivartijana Länsikeskuksen Cittarissa. Kerrohan minkälainen olet luonteeltasi? Huumorintajuinen (kaksimielisiä juttelen …

Esimerkkiohjelma nuorille ja aloittelijoille Ohjelma on esimerkki siitöä kuinka nuorten ja aloittelivien tulisi treenata. Pähkinän kuoressa vastaus kuuluu vähemmän kerralla mutta useammin ja täydennettynä ettei liian raskailla mutta kuitenkin riittävän …

Mikko Annalalla on edessään uudet tavoitteet. Vuoden 2018 tärkein etappi on voimamiesten 90/105kg MM-kisa Joensuussa mutta ennen elokuun alun päätavoitetta miehen on ansaittava paikkansa Suomen joukkueessa. Tämäkään ei ole helppo …

Toiset sanovat vieläkin että Westsidella ei osata maastanostoa lainkaan. Klubin jäsenistä yli 20 on kuitenkin vetänyt 800 paunaa tai enemmän. TOP 10 pistetilastoon ei mahdu Matt Smith 386 kilon nostolla …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.