Uusi lähinnä otevoima kisoihin tarkoitettu tanko, Saxon bar on varastossa. Siinä on normaalin akselin paikalla 60x100mm palkki ja tanko nostetaan pinch otteella. Tanko on pulverimaalattu.
Mikäli kilpailet vain 1-2 kertaa vuodessa nousee esille kysymys mitä tehdä loput 20-30 viikkoa. Aivan turhaan ”off seasoniksi” nimitetty ajanjakso nousee ratkaisevaan osaan. Kumpi nostaa enemmän, 52 vai 25 viikkoa …
Toiminnallinen harjoittelu nostaa suosiotaan koko ajan. Painoluokkien yleistymisen myötä myös erilaiset Vahvin-kilpailut kasvattavat suosiotaan tasaiseen tahtiin. Ne ovat saleille erinomainen lisä tapahtumana ja monipuolistamaan palvelutarjontaa. Toiminnallista harjoittelua sanan varsinaisessa merkityksessä. …
Pekun maanläheinen ja värikäs artikkeli paiknoluokka urheilun karusta arjesta.
Pekka Anttilan värikäs artikkeli maastanoston apuliikkeistä.
"*" näyttää pakolliset kentät
