Erikoistanko jossa keskellä 35 sentin mutka. Siirtää kaiken kuorman alas keskivartalolle ja pakottaa vatsalihaksesi ja alaselän lihakset työskentelemään entistä kovemmin. Sopii voimatelineisiin, perinteisiin kyykkytelineisiin ja monoliftiin. Kokeile tankoa:
kaikkiin hyvää huomenta liikkeisiin
mataliin box-kyykkyihin
korkeisiin box-kyykkyihin
Pulverimaalattu
Sopii power rackiin, tavallisiin kyykkytelineisiin ja monoliftiin
Paksuus 40mm
Paino 25kg
800×600 Hei, Olen Anna Karrila, 24-vuotias lääketieteen opiskelija ja väitöskirjatyöntekijä. Olen harrastanut kilpaurheilua erinäisissä lajeissa nappulasta asti, ja uusimpana aluevaltauksenani on raakavoimanosto. Tätä ennen olen kilpaillut yleisurheilussa (nuorten maajoukkuetasolla), body …
Toiminnallinen harjoittelu nostaa suosiotaan koko ajan. Painoluokkien yleistymisen myötä myös erilaiset Vahvin-kilpailut kasvattavat suosiotaan tasaiseen tahtiin. Ne ovat saleille erinomainen lisä tapahtumana ja monipuolistamaan palvelutarjontaa. Toiminnallista harjoittelua sanan varsinaisessa merkityksessä. …
tunnetuin ja perinteisin erikoistanko kautta aikain
Penkkipunnerruksen MM kisat olivat Team Voimaharjoittelu.fi porukalle menestyksekkäät. janne Pöykiö oli neljäs 75-kiloisissa taistelleen loppuun asti, Toni Koskinen täydensi arvokisamenestystään pronssilla ja Freddi Smulter otti kultaa upealla 337,5 kilon nostolla …
"*" näyttää pakolliset kentät
