Voimaharjoittelu.fi

Nyt muutama kappale suoraan varastosta !

voimailusalin perustaminen osa 2 kotisali
Erikoistanko joka sopii kaikkeen käyttöön:

  • sopii voimatelineisiin, tavallisiin kyykkytelineisiin ja monoliftiin
  • helppo käyttää perinteisessä kyykkytelineessä
  • vahva materiaali – ei painorajoituksia
  • kestävä ja näyttävä pulverimaalaus
  • paino 22kg

Safety Yoke Bar on tunnetuin ja perinteisin erikoistanko kautta aikain. Sen kehittäjä Fred ”Dr Squat” Hatfield oli aikanaan ensimmäisiä 1000 paunan jalkakyykkääjiä maailmassa.
Safety Yoke Bar on erikoistangoista rankin ja siksi myös tehokkain.

Hyvä apuväline kaikenlaisessa jalkatreenissä, pystykyykyissä ja askelkyykyissä. Kokeile seuraavia:

  • tavallinen jalkakyykky
  • matala box-kyykky
  • good morning voimatelineen pinnoista tai ketjuista
  • askelkyykky
  • korkea box-kyykky
  • good morning ketjuista

erikoistangot 2

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Haastattelussa Harri Peltomaa Seuraavaksi lievennämme linjaamme ja haastatteluun otetaan enää puoliksi porilainen voimailija, vuorossa Harri Peltomaa. Kokenut ja myös kansainvälisissä kisoissa menestynyt Harri tunnetaan erityisesti kovasta maastanostostaan mutta paluu voimamieskisoihin …

BACK ON BARBELL, osa 1Tässä artikkelisarjassa seurataan vuoden ajan entisen voimanostajan, eli minun kuntoutumista, nelisen vuotta kestäneen treenitauon jälkeen. Tässä ensimmäisessä osassa kerron taustoistani, sekä kuntoutuksen aloituksesta. Myöhemmissä artikkeleissa analysoidaan …

Tomi Lotan ja Kai Pasasen treenikaverilta voidaan odottaa kovia tuloksia tulevaisuudessa: Teemu Uutela Nimi: Teemu Uutela Ikä: 22 vuotta Pituus 195cm Paino 120-125kg Ammatti: Lasten- ja nuorten erityisohjaaja opiskelija Kotipaikka: …

Dalton versus Colt Sotkamon nuorten SM-kisat keväällä 2006 jäivät mieleen erinomaisesti järjestetyistä kisoista. Myös muutamat ”jäätävät” kamppailut Suomenmestaruudesta jäivät lähtemättömästi mieleen. Erikoisesti alle 20-vuotiaiden 75-kiloisten mestaruuskamppailu oli parasta PR-toimintaa nuorisovoimanostolle. …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.