Janne Pöykiön IPF PENKKIPUNNERRUS
Kovaa penkkitreeniä
- IPF säännöillä
- IPF kisoihin
- IPF varusteilla
- IPF nostajille
Tämä dokumentti Janne Pöykiön penkki treeneistä kertoo kuinka treenataan IPF penkkikisoihin paidalla. DVD kertoo kuinka hän valmistautuu kisoihin, mitä liikkeitä hän milloinkin tekee ja miksi.
Janne Pöykiö kilpailee penkkipunnerruksen kansainvälisellä huipulla. Hän on kokenut mutta myös innovatiivinen nostaja joka ei pelkää kokeilla uutta. Moni asiantuntija on veikannut Jannen nousevan lähivuosina maailman terävimpään kärkeen, tämä DVD kertoo kuinka !
DVD sisältää Jannen suosikkiliikkeet sekä kommentit siitä mitä hän tekee ja miksi. Tällä tuotteella, sekä mukana tulevalla julisteella tuetaan Jannen harjoittelua tuleviin kisoihin. Mukana juliste jossa Jannen laatima treeniohjelma IPF nostajille.
Tämäkin tuote on yksi nostajilta nostajille projekteistamme – Yhteistyö on voimaa !
Kesto: 36 minuuttia