Powerbag® on tuote joka vienyt toiminnallisen harjoittelun käsitteen aivan uusiin ulottuvuuksiin. Sen jälkeen kun urheilijat eri lajeista löysivät ne, Powerbag® on raivannut tiensä koko urheilukansan sydämiin. Kuntoilijoista huippuihin.
Verkkokaupassamme jatkuu raju siivous ! Myymme tavaraa muuton alta. Poistoja ja tarjouksia todella edullisesti. Nopeat syövät hitaat.
90kg 1 Ewan Massie SCL 47 2 Viktor Posudevski UKR 45 3 Markus Laine FIN 43 4 Pekka ... Lue lisää
Erä kisakäytössä olleita painavampia Slam palloja todella halvalla, tilattavissa nyt 20-30 ja 40-kiloiset pallot.
Erä värillisiä 10-15-20kg bumper kiekkoja huippuedullisesti. Osa käytetty vain 10 päivää, osa ei lainkaan vaikka käytettyjen listassa ovatkin. Samoin muutamia tankoja toiminnalliseen treeniin. Nämäkin olleet ... Lue lisää
Tässä lomaa tappaessani olen pystännyt Tanhuvaaraprojektia tolpilleen yhdessä saarijärveläisen Matti Saarikorven kanssa. Olen onnellinen että voin tarjota mahdollisuuden osallistua painonnostolerirille jossa ei tarvitse tehdä kompromissejä: - Edull
KorokehypytTässä yksi lajinomainen kimmoisuus liike voimailijalle. Variaatioita on vaikka kuinka paljon: Hyppää korokkeille ilman painoa, käytä mitä tahansa korkeutta aina 50cm ylöspäin. Räjähtävimmät nostajat pomppivat ... Lue lisää
Rinnalleveto - yleisvoimaharjoiteTavoitteena näiden artikkelien mm. täyskyykky ja rinnalleveto tarkastelussa on tuoda esille sellaisia harvemmin biomekaniikkaan ja anatomiaan perustuvia asioita joita ei yleensä valmennusoppaissa käsitellä. ... Lue lisää
Myytit vatsalihasten harjoittelussaVatsalihasten harjoitteluun liittyy paljon erilaisia uskomuksia. Monet niistä liittyvät turvallisuuteen. Eräs on lonkankoukistajien eliminointi pitämällä polvet koukussa. Useat tutkimukset osoittavat kuitenkin että tällä ... Lue lisää
Heikki Palokangas - toinen tosikoitos edessä Voimamies Heikki Palokankaalle kesä on kovinta kisakautta. Viime viikonloppuna Laukaan MM karsinnassa viidenneksi sijoittunut kemiläinen palveluesimies tähtää seuraavaksi sarjan ... Lue lisää