Westside 4 Sports 14 viikon jalkakyykkyohjelmaOhjelma on tarkoitettu kaikenlaisille urheilijoille ja keskitason nostajille joilla on jo kansallista kilpailukokemusta mutta eivät esimerkiksi SM-kisoista yllä maajoukkuetehtäviin saakka. ... Lue lisää
ST WORKOUT OF THE MONTH Full Body Warm Up Now that you’ve been skwaating, benching, and deadlifting for months, years, or decades, you need to ... Lue lisää
... tai ainakin raskaita ja alle torihintojen: MB käsipainot 46-51-56-71kg ja kromatut teräspainot 60-65-75-85kg saatavilla. Soittele Sakelle 050 5354 106, laita spostia tai tule ensi ... Lue lisää
Kaksi edullista toiminnallisen harjoittelun telinettä.
Nyt painetaan loput tekstiilit pihalle. Nyt kaikki loput Monsta Clothing hupparit 30.00/kpl !
LEVEÄN MAASTANOSTON TEKNIIKKA Suomalaiset ovat perinteisesti olleet vetokansaa. Veli Kumpuniemi, Aarre Käpylä, Janne Toivanen ja Ismo Lappi ovat edelleen tunnettuja nimiä kansainvälisissä voimailupiireissä. Leveän vedon ... Lue lisää
Uusi lähinnä otevoima kisoihin tarkoitettu tanko, Saxon bar on varastossa. Siinä on normaalin akselin paikalla 60x100mm palkki ja tanko nostetaan pinch otteella. Tanko on pulverimaalattu. ... Lue lisää
Venäläinen kyykkyohjelma Tämä artikkeli pitää sisällään ohjelman joka on mukailtu yhdestä venäläisten käyttämästä systeemistä yhden nostomuodon kehittämiseen. Jalkakyykky on viimeisen vuosikymmenen ajan ollut venäläisten urheilijoiden ... Lue lisää
Atlas KivetBetonista valetut pyöreät kivet voimamies, crossfit ja kaikkeen muuhun toiminnalliseen treeniin ja kilpailuihin. Varastossa eri painoisia kiviä aina 30 kilosta alkaen. Painojakauma on 30-150 ... Lue lisää
SUOMEN VAHVIMMAT MIEHET KOHTAAVAT 4 KOVAA ULKOMAISTA VOIMAMIESTÄ KOKKOLASSA 24.8.2018 Kahdeksan Suomen vahvinta miestä ja neljä kovaa ulkomaista voimamiestä kohtaavat Kokkolassa Venetsialaistapahtumassa, kuudessa ... Lue lisää