Toiminnallinen voimaharjoittelu, osa I Toiminallisuudesta puhutaan tänä päivänä paljon, jopa kyllästymiseen asti. Siihen yhdistetään liikkuvuutta, nopeutta ja kestävyyttä mikä on aivan oikein. Näitä ominaisuuksia tarvitaan ... Lue lisää
Hieno logo ja uusi nimi varustemarkkinoilla on herättänyt paljon mielenkiintoa. Kyseessä on Titanin valmistama uusi varustelinja. Evil Twin on yksikankainen linja uudella ETS kankaalla, (Evil ... Lue lisää
Super Centurion RS, markkinoiden ylivoimaisesti lujin 1-kankainen nostotrikoo on tilattavissa, testattu 500 kilon saakka ME-nostoon saakka. Trikoo tuli myyntiin 2010. Käyttötestauksien jälkeen ja asiakkaiden palautteita ... Lue lisää
ABC Treenimanuaali + Tekniikka DVD. Kvist, Selkäinaho. ISBN 978-952-67228-0-1Myymme erikoiserän huikeaan tarjoushintaan. Suomalaisesta voimanostosta on puuttunut kauan nuorille ja aloittelijoille suunnattu opas. Nyt odotus palkitaan ... Lue lisää
Uudet VH.fi taljakahvat ovat nyt varastossa. Linja on ilman turhia kromauksia ja pehmusteita, karua ja tummanpuhuvaa. Kaksi suosituinta tuotetta nyt tarjoushintaan !
Rajat on luotu rikottaviksi. Vielä vuosituhannen vaihteessa 300 kilon penkkipunnerrus tuntui käsittämättömältä suoritukselta johon vain superraskaan nostajat voivat yltää ja 400 kilon kyykky oli harvinaista ... Lue lisää
Voimareki Kesä on tulossa ! Kesällä ja keväällä on hyvä treenata myös ulkona. Voimarekemme ovat siihen erinomaiset työkalut. Pieni reki - suuret tulokset. Hanki nyt ... Lue lisää
CoC Silver Bullet Uusi tuote joka tuo jousipuristimiin aivan uuden ulottuvuuden. Ripusta pieni paino naruun, laita Silver Bullet kahvojen väliin. Purista ja katso kauanko jaksat. ... Lue lisää
Apuliikkeet voimaharjoittelussaApuliikkeistä keskustellaan paljon. Niiden roolista harjoittelussa on monenlaista mielipidettä. Toiset pitävät niitä elintärkeinä ja toiset ainoastaan seurusteluliikuntana oikean treenin jälkeen. Toiset korostavat apuliikkeiden merkitystä ... Lue lisää
Westside Barbell - turvaa selustasiSelkä on voimanostajan tärkein lihasryhmä, ehdoton edellytys menestymiselle ja ennätyksille. Moni joutuu lopettamaan uransa ennenaikaisesti tai siirtymään pelkkään penkkipunnerrukseen koska selkä ... Lue lisää